包伯 莫海特 (Bob Moorehead)
活在這個時代，生活中充滿了矛盾；
樓房變的高聳，人卻變得性急；
道路變得寬闊，視野卻變得狹窄；
花的錢變多了，獲得的東西卻變少；
買了許多東西，樂趣卻減少了；
房子變大，但家人變少；
生活越來越方便，但是時間卻越來越少；
學位越來越高，常識卻越來越少；
知識增加了，但少了判斷力；
專家變多了，但問題沒減少；
醫學進步了，健康卻退不了。
因為過度酗酒，吸菸及揮霍，臉上的笑容減少了。
車開得太快，火氣上來得也快。
半夜不睡，起床時又疲累不堪、
閱讀太少、電視看得太多、禱告又太少。
擁有的東西增加了，自己的價值卻下降了；
說得太多，但是愛心太少，常充滿憎恨。
知道如何謀生，但不懂做人道理；
壽命變長，卻沒有活在當下；
能夠往返於地球與月球之間，卻不願意穿過街道拜訪新鄰居；
征服了太空，卻征服不了自己的內心世界；
做了很多事，卻沒有做一件更好的事；
空氣淨化，靈魂汙染；
可以分裂原子核，卻無法驅逐思想上的偏見；
學會忙碌，學不會等待；
計畫增加，完成變少；
更多書寫，卻更少學習；
生產更多電腦，掌握更多資訊，
複製更多拷貝，但人的溝通卻更貧乏；
愛吃速食，消化變慢；
體型大，人格小；
一心計較利益，人際關係變得虛偽。
嘴巴喊世界和平，但是世界紛爭不斷；
休閒增加，樂趣變少；
更多食物，卻更少營養；
更多雙薪家庭，但有更高的離婚率；
更多千萬豪宅，卻有更多破碎的家庭。
希望你別忘記和心愛的人一起度過的時光，
因為那不會永遠持續。
希望你別忘記擁抱身旁的人，
你唯一能夠給予的寶物，其實花不到你一塊錢。
希望你別忘記要語帶感情地
對你的伴侶和心愛的人說：「我愛你。」
你真心的親吻和擁抱能療癒傷口。
希望你別忘記握住或許再也無法重逢的人的手，
珍惜那段時光，
真愛與對方之間的對話，分享你心中珍貴的心情。
人生的質量不是取決於能夠持續呼吸多久，
而是在於有多少感動的瞬間。
